дядю Ваню, хозяина тренажерного подвала распложенного у меня

на районе, его рассказов о правильном питании, стал питаться

также как он. Исключил из рациона колбасы, сосиски, в составе

которых как он тогда утверждал отсутствует мясо, один только

жир, мясозаменители да консерванты. Исключил майонезы,

кетчюпы, бичпакеты и т.д. Стал стараться питаться натуральными

продуктами без консервантов и химии. Стал есть мясо в чистом

виде, каши, крупы, мучные изделия. Пропитавшись на таком

рационе некоторое время я задался вопросом, действительно ли

колбасы и сосиски не содержат мяса и мне стало интирестно

смогу ли я получить весовую прогрессию тренировочных снарядов

питаясь весь тренировочный период токо одними колбасными

изделиями в качестве мяса.

В очередной тренировочный период я подзабил на здоровый рацион

и весь мезоцикл в качестве мяса ел только одни сосиски и колбасы.

Не ел даже консервов, и даже пелеменей и даже паштета и ветчины

для достоверности эксперемента. В качестве мяса только одни

колбасные изделия в течение месяца. Через месяц выхожу на

рекорды и набавляю на штангах плюс пять киллограм к своим

личным рекордам в становой тяге, приседаниях и жиме.

Оказывается есть мясо в колбасах! Целый месяц без мяса я бы

невыдержал.

В те времена я исповедовал высокоинтенсивные методы и тренировался

два раза в неделю проводя все тренировки с наработкой до отказа по

два-три отказных сета для каждого упражнения, выполняя всего по 4-5

упражнений за одну треню. Что только подтверждает достоверность

эксперимента, постольку постольку люди исповедующие

высокоинтенсивные методы из-за большой величины поражения

организма ввиде большого числа отказавших систем организма

и большого количества восстановительных процессов образовавшихся

из-за отказов, испытывают более острую необходимость в питательных

веществах чем те кто тренируется используя высокообьемные методы.

Таким образом я установил: Весовая прогрессия снарядов возможна

на колбасах и сосисках.