А человек, который отжимается 100 раз, будет сильнее за человека, который отжимается 50? Или только выносливее?
Я вчера отжался 53 раза и планирую увеличивать это количество. У меня дома есть штанга на 60 кг, я их уже давно отработал, а новые блины покупать не хочу. Вот и занимаюсь сейчас отжиманиями и подтягиваниями.
Вот и занимаюсь сейчас отжиманиями и подтягиваниями.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
