У меня дома тоже гребной тренажер. С самого начала выбрал с водным сопротивлением. При тренировке, реально задействованы почти все мышцы. Места он много не занимает, после тренировки я откатываю его в угол и ставлю вертикально. Если есть вопросы, спрашивай. Я на нем уже полтора года катаюсь.