Привет, прежде чем давать тебе какие либо советы хотелось бы узнать сколько ты уже занимаешься? Чего достиг, каких объёмов?Извини не заглядывал в твою анкету.Если хочешь поговорить нормально и что бы не было срача пиши в личку.

боб