Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы по бодибилдингу \ Женский бодибилдинг \ Что делать если не идет "Сушка"
Поиск по форумам


Re: Что делать если не идет "Сушка"

24.06.14 10:18Re: Что делать если не идет "Сушка"Показать это сообщение в форуме


uventa25
   Ну вот вчера был день ног: Приседание со штангой 5 по 15, гаки 5 по 12, выпады 5 по 12, подьем ноги ( на бицепс бедра) 3 по 15, разводка на внутринию часть бедра 3 по 20. Это без учета разминочных подходов.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Что делать если не идет "Сушка"
Это сообщение на форуме
Re: Что делать если не идет "Сушка"
Следующее сообщение:
Re: Что делать если не идет "Сушка" >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру