Бурсит это беда, нагружать по идее нельзя, у меня по осени вылез, 2 недели хирург пункции делал (выкачивал жидкость) ну это зависит от степени тяжести, надо еще пропить антибиотики и "Найз" (его можешь сразу начинать пить он именно от бурсита), но увлекаться нельзя печень садит. Потом прошел на время, тренировался с локтевой повязкой, потом через 4 месяца опять появился, но небольшой, вылечил красным тигровым бальзамом купил в Тайланде. Заниматься только с локтевым бинтом. Короче если в острой форме т.е. болит и горячий - к хирургу. |