Отличные витамины.Там еще много чего интересного.Но постоянно я их не пью,хотя банка всегда лежит в запасе.Там мегадозы витаминов,я думаю,это не очень полезно.Но в осенне- весенний период,когда почувствую недомогание(простуда,или еще какая легкая инфекция)2-3 дня пропьешь,и как заново родился