Добрый вечер, товарищи культуристы!
Подскажите, пожалуйста, какой вес в жиме ногами для меня максимален? Рост 182, вес 90. Сейчас жму 109 кг. Достаточно ли? До какого веса можно добавлять?
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору