Мужики кто не будь пробовал повышать дозу креатина до 50гр по десять чайных ложек какой эффект или дозы не играют значение 20гр или 50гр я например пробовал по 25гр в течении 10 дней прет неплохо опухаешь а дальше креатин заканчивался.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору