Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Поиск по форумам

Re: Комплекс для уменьшения объемов ног

22.10.14 14:17

Re: Комплекс для уменьшения объемов ног

Показать это сообщение в форуме

FOJIK
(Москва)

Уменьшите количество углеводов в вашем рационе, сделайте акцент только на белки и минимум жиров... Ну и кардио и много-повторные сеты... Вечная проблема у девушек это бедра, у мужиков пузо :)
Ответить на это сообщение \| Пожаловаться администратору \|	+0 -0


	© 2024 Амбал.Ру