Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форумы по бодибилдингу \ Питание и добавки \ Какой гейнер лучше для набора веса без железа.

Поиск по форумам

Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.

20.02.18 12:51 Автор темы

Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.

Показать это сообщение в форуме

Bugs Bunny

Я уже столько перечитал всего))) У меня просто коришь был таким как я, но выше 189. Так он просто тупо жрал макароны и дофига сосисок, ну и ещё там что то натуральное. И в итоге через пол года он сотку весил. Был 70-73. Тренил просто самодельной штангой, по сути считай не качался. Вес у него распределился очень круто, он стал реально массивным, ноги здоровые, живот разумеется, но не пузо. Но у него генетика такая, а у меня скорее всего все в живот пойдет бока.

Ответить на это сообщение |

Пожаловаться администратору |

-0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.

Это сообщение на форуме
Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа.

Следующее сообщение:
Re: Какой гейнер лучше для набора веса без железа. >>


	© 2024 Амбал.Ру