Российские производители закупают сырье в Китае, качество не очень, лучше брать американские, дорогие но качественные гейнеры, если пить гейнер каждый день то нужно брать гейрен с медленными углеводами, а если пить после трени то можно просто сладкое поесть например шоколадку, эффект тот же и дешевле!