Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Питание и добавки \ Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Поиск по форумам


Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?

04.08.13 21:54Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?Показать это сообщение в форуме

award
(Москва)
   
   Цитата, Bora Bora (03.08.13 22:02)
   ну процент жира у меня минимальный а то и вовсе отсутствует

   
   Если легкой атлетикой занимался, то, возможно, в тебе до приема гейнера было жира процентов 12-15. Теперь можешь текущий процент рассчитать, исходя из того, что 90% набранного на гейнере - жир.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Это сообщение на форуме
Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы?
Следующее сообщение:
Re: Какой гейнер лучше для быстрого набора массы? >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру