Цитата, yeardragon (24.02.11 12:57) у представительниц фитнеса и других видов спорта в которых необходим рельеф.

Цитата, Sagikun (24.02.11 13:41) да получится но много не на берешь ,я тоже сейчас этим занят

Моя цель не суперрельеф и прорисованность, просто хочу спортивное тело, но не такое , как у меня было во времена плавания:имея ширококостный скелет, была как доска со своим 2м размером груди, жилистая и худая. При этом много набирать не хочу, звезды ББ меня пугают. Вот то, к чему стремлюсь: