| Так я и не буду ничего рассписывать. Зачем? Тот, кто реально хочет добиться результата -- найдет способ это сделать, а остальных, как правило, хватает на пару месяцев зала, за которые они чуть-чуть-чуть надуваются, затем вляпываются в застой и бросают... Масса таких примеров. Кстати, пусть и не по теме, но книга "Руки Титана", которую мы обсуждаем в другом разделе, хороша уже лишь только тем, что вероятность попадания в застой сведена к минимуму, а для новичка это самое главное!!! Именно первые 9 месяцев тренировок по этой книге в любом случае дадут эффект, а дальше человек из новичка станет продвинутым и решит -- оставаться в качалке или нет. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
