Чтобы додуматся надо иметь знания по физиологии,а просто что силовые уменшатся я и без того знаю,на насколько?И что будет с масой какую наберу,многие говорят что ето просто вода,типа креатин задерживает воду...Сам догадываюсь,а чём ето обусловлено не знаю...Подскажите