Чтобы избавиться от жира на животе, необходимо сочетать систематические физические нагрузки с правильным питанием. Только выполняя все это в комплексе, можно рассчитывать на результат.
Больше двигайтесь. По возможности откажитесь от езды на автомобиле и общественном транспорте. Ходите в магазин пешком и поднимайтесь по лестнице, а не на лифте. Сделайте это своей полезной привычкой.
Не знаете, что подарить на 8 марта любимой? Успейте найти оригинальное решение для подарка! Ссылка:http://www.ozon.ru/context/catalog/id/1123074/?partner=antonio36&from=bar |
|
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
