| Цитата, Notsigned (10.08.11 10:24)
Сделал для себя вывод, что дешевле и лучше брать всю курицу целиком и сделать из нее несколько блюд. и разнообразие и экономия. ну это если не заморачиваться по поводу граммов жира и прочее |
какие вообще могут быть заморочки.На этапе набора массы,почти никаких ограничений.Будешь набирать рельеф,там и сядешь на диету. |