Уменя тоже были проблемы с широчайшими.всё уходило в БИЦЕПС.НО ПОТОМ СНИЗИЛ ВЕС И ДЕЛО ПОШЛО . ПЕРЕД ТРЕНЕРОВкой широчайших обязательно делал тягу становую.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору