Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Пресс \ Как лучше качать пресс
Поиск по форумам


Re: Как лучше качать пресс

14.04.12 07:11Re: Как лучше качать прессПоказать это сообщение в форуме


Taxman

(Омск)

Да нет конечно. Я про скручивания. Или их после виса делать лучше? тогда меньше повторений явно получится. Я в висе вообще не делаю. На брусьях и согнутыми ногами. Прямыми мне нельзя - спина.

Не столько хочется набрать массу, сколько выяснить: почему не получается.

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Как лучше качать пресс
Это сообщение на форуме
Re: Как лучше качать пресс
Следующее сообщение:
Re: Как лучше качать пресс >>

Рейтинг@Mail.ru© 2025 Амбал.Ру