Значит,нужно читать правильные книги ,чтобы не возникало вопрсов,что полезнее,разводка или жим лежа.а если верить мнению профи,да еще 70 годов,когда,как таковой системы тренировок практически не было и каждый от природы одаренный спортсмен,добившись успехов,говорил-то-то хорошо,а то-никуда не годится,думаю не стоит.Почитать это конечно,нужно,попробовать,не подошло-отбросить,не смотря-кто и что говорил.Им за интервью для журналов деньги платят,поэтому говорить можно сегодня одно,завтра - другое и т. д.
Наверное из-за специализации в жиме.Бывает и присед очень хороший,а тяга-так себе |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
