Цитата, Guredo (16.10.12 17:04) Что то странное происходит, веса в жиме лежа растут - грудь не растет.

Что в этом удивительного,жим лежа,с большой натяжкой можно назвать грудным упражнением.Это общее массонаборное упражнение на весь верх тела.И грудные в нем не главные мышцы.Есть конечно варианты грудного жима лежа,но это упражнение выполняется с небольшим весом,концентрируясь на ощущениях в мышцах груди.Пробуй жимы гантелей на горизонтальной и наклонной скамье.Можешь еще отжимания на брусьях попробовать,я в них намного лучше грудные чувствую,чем в жиме лежа.