Что то странное происходит, веса в жиме лежа растут - грудь не растет. Поделал отжимания от пола обычным хватом 3х30 и сразу грудь забилась. От жима такого нет. На наклонной не делаю, нет времени.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору