Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форум о бодибилдинге
\
Тренировки
\
Грудь
\
Хочу хорошо развитую грудь
Поиск по форумам
Re: Хочу хорошо развитую грудь
19.09.12 13:29
Re: Хочу хорошо развитую грудь
Показать это сообщение в форуме
тяж
Жим+разводка угол
Жим угол+жим гант горез
жим гант+отжимание на брусьях
6 недель на быстрые волокна
4 недели на медленные
и 3недели силовые
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Хочу хорошо развитую грудь
Это сообщение на форуме
Re: Хочу хорошо развитую грудь
Следующее сообщение:
Re: Хочу хорошо развитую грудь >>
© 2024 Амбал.Ру
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
