Я имел в виду жимы лежа, на горизонтальной скамье... =) Многие жалуются, на то, что забиваются передние дельты и невозможно потом нормально прокачать плечи. У меня передние дельты не забиваются на жимах лежа...
ЗЫ Сорри, что непонятно написал... С точки зрения банальной эрудиции, каждый индивидуум, цинизм помыслов которого ассоциирует концепции парадоксальных иллюзий, просто не может не игнорировать критерии утопического субъективизма. |
|