Если молоко переносилось нормально,но желудок пучит и слабит то можно попробовать -Попробовать уменьшить пропорцию смеси в молоке,даже до минимума(одна ложка). То есть попытаться приучить организм к такому виду питания. -Попробовать при слабом желудке вначале смешивать с водой. -Не любое питание подойдёт именно Вам.Поэтому слабость и вздутие желудка-это чаще всего неспособность организма переработать тот или иной вид белка. Из собственных наблюдений- Вы и так растёте в объёмах и в силе,Вам хватает обычного разнообразия еды? Какой смысл приобретать гейнер или другую смесь? Потому что очень красиво написано в журналах или рассказал кто-то в зале? |