Тренажерный зал под открытым небом на Гидропарке
Адресс:
Станция метро "Гидропарк", Долобецкий остров, напротив сгоревшего "Сан сити"
Тренер:
Каждый сам себе тренер :) Однако, Вы можете использовать тренировочные комплексы из раздела "Комплексы".
Оборудование:
Есть практически все необходимые свободные веса, также имеются большое количество тренажеров, даже таких, которых Вы можете встретить далеко не в каждом тренажерном зале. Перечень настолько велик, что проще сказать чего нет - отсутствует машина Смита. Вопреки распространённому мифу среди обывателей о том, что состояние тренажеров очень плохое, должен заявить, что сие мнение не соответствует действительности. А действительность такова, что за состоянием тренажеров и общего порядка следят Кук Юрий Васильевич, Пётр и Алексей. Очень часто Алексея можно увидеть за работой со сварочным аппаратом.
Относительно свободных весов, штанги со стойками для приседов стартуют от 45 кг до 160 кг и больше. Разница между штангами составляет 10 кг, т.е. каждая штанга тяжелее предыдущей на 10 кг. Штанги для жима лёжа начинаются с пустого 15 кг грифа вплоть до 160 кг и выше. Шаг между жимовыми штангами составляет 5 кг, на больших штангах можно добавлять и по 2 - 3 кг. Гантели начинаются от 5 кг и выше. Следует помнить, что всё приварено к цепям, которые также имеют вес.
Дополнительные условия:
Имеется летний душ, который находится за контейнерами. Контейнеры служат раздевалками для атлетов старожилов Гидропарка, поэтому, пришедши первый раз позаниматься на Гидропарк, не стоит спрашивать, можно ли снять в аренду контейнер. Далеко не все завсегдатаи Гидропарка имеют их.
Режим работы:
24 часа в сутки, 7 дней в неделю
Стоимость:
Абсолютно бесплатно! Однако, если у Вас есть совесть, можете сдать Петру гривен 20 - 50 раз в месяц на починку оборудования, воду и электричество - не обеднеете :)
Как доехать:
Доехать можно на метро - ст.м. Гидропарк, нужно перейти через "Венецианский" мост и перед рестораном "Козачек" свернуть по дорожке направо, пройдя метров 5 Вы увидите тренажерный зал. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
