Привносит здравый смысл в нынешнее восприятие нами весов.

Сейчас вес на штанге обесценился нахимиченными ребятами, зачастую еще затянутыми в гандоны экипировки.

И, к примеру, натурал поднимающий над головой 100 килограмм считает этот вес смешным.

Так вот, в начале 1950х Гарри Пэщел, довольно известный американский писатель, а также тяжелоатлет выступавший в 1930х, писавший статьи и книги про силу и мощь (те из вас кто читал "Седые Волосы и Черное Железо" или перевод ежедневной рассылки про него в курсе), выпустил книгу в которой описал шкалу силы.

Эта шкала достаточно реалистична учитывая что базировалась она на восприятии человека выступавшего в 30х годах, т.е. без учета добавок, стероидов и экипировки.

Собственно вот она:

Умеренно сильный:

Жим стоя или рывок: 75 кг

Толчек: 91 кг

Подъем на бицепс штанги: 45,5 кг

Присед со штангой на спине: 91 кг

Становая тяга: 159 кг

Распятие (вес гантели в каждой руке): 16 кг

Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 27 кг

Сильный:

Жим стоя или рывок: 91 кг

Толчек: 113,5 кг

Подъем на бицепс штанги: 57 кг

Присед со штангой на спине: 136 кг

Становая тяга: 182 кг

Распятие (вес гантели в каждой руке): 20 кг

Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 36 кг

Очень сильный:

Жим стоя или рывок: 102 кг

Толчек: 136 кг

Подъем на бицепс штанги: 68 кг

Присед со штангой на спине: 182 кг

Становая тяга: 227 кг

Распятие (вес гантели в каждой руке): 25 кг

Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 45,5 кг

Супер броненосец или герой:

Жим стоя или рывок: 125 кг

Толчек: 159 кг

Подъем на бицепс штанги: 75 кг

Присед со штангой на спине: 204кг

Становая тяга: 272 кг

Распятие (вес гантели в каждой руке): 32 кг

Жим гантелей стоя (вес одной гантели): 54,5 кг

Ремарка от меня: в статье не был указан вес человека к которому бы были применимы сии критерии. Но логически оглянувшись на то время можно принять во внимание факт среднего веса атлета в 80-85 кг.