Если пришёл в тренажёрный зал и занимаешься менее 6 месяцев, ничего не принимай, организм будет и так расти при правильном натуральном питании и чётко составленной тренировочной программе. А приём и выбор спортивного питания зависит от твоего стажа тренировок, поставленных целей, режима дня, телосложения...

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru - Cайт бодибилдинга и фитнеса!