Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форумы по бодибилдингу
\
Тренировки
\
Боль в пояснице
Поиск по форумам
Re: Боль в пояснице
13.01.16 10:42
Re: Боль в пояснице
Показать это сообщение в форуме
Старый качек
(Паттайя Таиланд)
Пока есть боль, никаких упражнений. Укреплять спину только после выздоровления. Прогибы и гиперэстензия. А пока, грелка и согревающие растирки. И покой.
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Боль в пояснице
Это сообщение на форуме
Re: Боль в пояснице
Следующее сообщение:
Re: Боль в пояснице >>
© 2024 Амбал.Ру