Лучше обратитесь к врачу, так как только он точно скажет, что да как. (Хотя врачи разные бывают). Если хочешь просто поддерживать форму и не пытаешься тягать здоровенные веса сразу, то ничего страшного не будет.
http://mail.titans-helf.ru/aff/free/568/k0sm0s/ - Бесплатный видеокурс "Кубики на животе за 60 дней"
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
