Цитата, Arnold is numero uno (26.07.12 17:32) Ну а чонить ешо знаеш например сухой яичный белок или чонить другое?

мне не попадалось.

Цитата, Озарник (26.07.12 21:32) Соя не лучший выбор. от нее многие отказываются

На безрыбье,и рак рыба.А если серьезно,в молодости постоянно пользовался соевым протеином.На вкус та же самая мука.И ничего,рос.И я не совсем доверяю,тем статьям,которые сою об...,Просто соя-очень дешевый продукт,на ней так не наваришься как на других видах белка.Вот и придумываются всякие небылицы.Типа эстроген повышает.Ну покажите мне того мужика,у которого гино от сои вылезло?