Нежирный творог это отличная вещь и полезная! Я люблю его ещё с йогуртом перемешивать вобще класс! А если у тебя гастрит, тебе вобще стоит воздерживаться от молочных продуктов, так как они вызывают ускоренное размножение микробов ( ну это при отравлении :))! Короче сходи к врачу и узнай что у тебя!!!!