у вы тоже молодец! Из огня, да в полымя. Готовиться надо было еще до начала тренировок. Для суставов что-нибудь попить. Флексиново или еще что-нибудь там. И конечно же надо перед нагрузкой разминку сделать. Смотрите, так и до серьезных травм недалеко!
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору