я имел ввиду что в гиревом спорте нужен комплекс упражнений из бодибилдинга:становая тяга,гиперэкстензии,приседания,жим лёжа,сгибания гантелей,выпады,жим сидя,эти упражнения хорошо развивают мышечную координацию которая нужна в гиревом спорте....