Больше года из этих 2-ух лет сижу на соло тесто 250-300мг неделя.

В моем случае на первом плане не спортивные результаты, а общее самочувствие.

Имею марфаноподобный синдром(дисплазия соединительной ткани. Нарушение синтеза белка в организме).

На кубе теста стабильные 120 держу. Сейчас появилась возможность нормально поднабрать буквально за 5-6 недель пришло 7+кг мяса.(итого 127+)

Придерживаюсь очень скромных дозировок при наборе. Естессна утверждаю что рецепторы не забиваются) Просто им как и всему в организме нужен "отдых". Шаг назад - два вперёд)