Джереми Буэндиа повредил ахиллово сухожилие

Четырехкратный чемпион "Олимпии" в категории "Men's Physique" сообщил фанатам о своей травме. Звезде профессионального бодибилдинга, возможно, понадобится провести дополнительное время вдали от сцены. В недавнем посте в социальных сетях Джереми Буэндиа рассказал, что разорвал ахиллово сухожилие во время бега. Сейчас он не уверен, потребуется ли операция, но признает, что его планы изменились. 

В 2014-2017 годах Джереми Буэндиа господствовал в качестве безусловного лидера категории "Men's Physique" благодаря сочетанию узкой талии и массивной спины. Его долгожданное возвращение стало главной темой разговоров в прошлом году, и после пятилетнего перерыва спортсмен оказался на восьмом месте. Хотя у него были амбициозные планы на 2024 год, похоже, с ними придется повременить. "Мне нужно подняться на еще одну гору. Сегодня я немного пробежался. Когда еще в самом начале я приземлился на левую ногу, я почувствовал хлопок и сразу понял, что это ахиллово сухожилие. Я не думаю, что это меня сильно потрясло. Но с этой проблемой мне предстоит столкнуться в обозримом будущем. Я буду решать ее, как и все остальные вопросы", — объяснил он.

Джереми только что вернулся из больницы, получив результаты компьютерной томографии, которые он покажет специалисту. Как только Буэндиа встретится со своим хирургом-ортопедом, он сможет определить дальнейший план действий. Разрыв ахиллова сухожилия – одна из серьезных и распространенных закрытых травм мягких тканей голени. Как правило, ее диагностируют у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет, которые ведут активный образ жизни или ранее занимались спортом. Распространенность травм обусловлена тем, что ахиллово сухожилие подвержено повышенным нагрузкам. Сухожилие может разорваться из-за резкого сокращения мышцы. Обычно травмы возникают во время начала бега или вследствие чрезмерного сгибания стопы при падении. Вероятность повреждения существенно повышается в случае, если физическая нагрузка оказывается без предварительного разогрева мышцы. Именно поэтому перед любыми спортивными занятиями или существенными физическими нагрузками рекомендуют выполнять хотя бы самые простые упражнения, позволяющие подготовить опорно-двигательный аппарат. При разрыве появляется диастаз (определенное расстояние) между поврежденными концами сухожилия. Это приводит к тому, что естественное восстановление становится невозможным, как и консервативная терапия. Обычно проводится исключительно оперативное лечение.

В свете недавних событий Буэндиа по-прежнему планирует тренировать верхнюю часть тела, а для нижней части тела он намерен использовать только разгибания ног. "Мне нужно узнать, буду ли я делать операцию. Я все еще смогу тренировать верхнюю часть тела и, возможно, немного разгибать ноги. Но да, именно с этим я сейчас и столкнулся",  — поделился спортсмен. Недавно он снова начал принимать тестостерон и набрал около 5 кг всего за две недели. Атлет верит, что сможет победить новоиспеченного чемпиона "Men's Physique Olympia" Райана Терри. Джереми планировал завоевать приглашение на "Мистер Олимпия" 2024 года, хотя он может похвастаться пожизненной квалификацией. Продолжительность его восстановления будет влиять на график соревнований. 

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.