Ник Уолкер рассказал о реабилитации после травмы и поделился прогрессом

Всего за несколько дней до "Мистера Олимпия" 2023 года Ник Уолкер был вынужден отказаться от участия из-за разрыва икроножной мышцы. Сейчас он находится на пути к выздоровлению, и активно ищет способы ускорить этот процесс.

Поклонники с нетерпением ждали, когда Ник Уолкер по прозвищу "Мутант" выйдет на сцену "Олимпии". Заняв второе место на "Arnold Classic" 2023 года после Самсона Дауды, он стал одним из главных претендентов на титул чемпиона. Когда Ник впервые объявил о своей травме казалось, все не настолько серьезно, но в действительности он даже не мог ходить. После своего отсутствия на "Мистере Олимпия" 2023 года "Мутант" заявил, что не намерен участвовать в "Arnold Classic" в следующем году и заслуживает "специального приглашения" на "Олимпию", поскольку пропустил шоу по независящим от него обстоятельствам. Представитель спортсменов Боб Чичерилло не согласился, придерживаясь убеждения, что бодибилдеры должны сами завоевывать право участия.

После прохождения МРТ выяснилось, что Нику не потребуется операция, и он довольно быстро восстанавливается. Уолкер пока тренирует верхнюю часть тела и даже показал достигнутый им прогресс. Также спортсмен проходит физеотерапию, в частности, КВЧ-терапию. Это метод, основанный на действии электромагнитного излучения крайне высокой частоты (до 300 ГГц). Благодаря чрезвычайно малой длине волны это излучение не проникает вглубь организма, полностью поглощаясь тканями, расположенными близко к поверхности тела и в локальном очаге заболевания. КВЧ оказывает выборочное воздействие, не влияя на внутренние органы и окружающие ткани, увеличивает кровообращение, уменьшает воспаление, наполняет суставы жидкостью, ускоряет регенерацию клеток, что ускоряет заживление.

Еще один из методов реабилитации — баночная терапия, которая способствует усилению кровотока и устраняет застой в тканях. Нарушение проточности тканей приводит к тому, что данная область перестает нормально функционировать из-за того, что происходит "загустевание в тканях", то есть через них тяжелее проходят жидкости — кровь, лимфа, межтканевая жидкость. Если это происходит на уровне кровеносных сосудов, то кровь в них просто застаивается. Застойная кровь меняет свои химические свойства и начинает отравлять окружающие ткани. Все это становится благоприятной средой для различных микроорганизмов, бактерий, вирусов, грибков, которые начинают размножаться. Участок начинает как будто капсулироваться и прорастать различными соединительно-тканными структурами, фиброзироваться. Под воздействием банок происходит улучшение кровообращения и обменных процессов – идет обратный процесс, который привел к фиброзированию тканей. Фиброзные участки тела начинают размягчаться, в ряде случаев растворятся. Уолкер заметил, что воспаление ушло, и теперь он снова видит вены. Он также применяет терапию красным светом. Это терапевтическая техника, при которой низкочастотные световые волны используются для лечения кожных проблем и улучшения общего состояния кожи, и стимулируют рост клеток. Ник поделился, что чувствует себя лучше и даже может делать кардио на велотренажере.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.