Милош Сарцев подверг критике вакуум в бодибилдинге

Милош Сарцев проанализировал позирование и судейство в бодибилдинге. В видеоролике IFBB AMA на YouTube он обсудил тренерские предубеждения, судейство и то, следует ли использовать вакуум в исполнении позы "пресс-бедро". С тех пор как в марте завершился турнир "Arnold Classic" 2023 года, среди бодибилдерского сообщества активно обсуждались критерии судейства. Эти дискуссии разгорелись после того, как Самсон Дауда, которого тренирует Милош, незначительно превзошел Ника Уолкера по баллам в Колумбусе, штат Огайо. После мероприятия представитель спортсменов Боб Чичерилло поддержал решение судей. Несмотря на то, что "Мутант" продемонстрировал большую выносливость и твердость мышц, Чичерилло подчеркнул, что "Нигерийский лев" выиграл благодаря лучшей симметрии, пропорциям, позированию, форме и сценическому мастерству.

С приближением "Олимпии" 2023 года в следующем месяце многие представители спорта, в том числе Милош Сарцев, задаются вопросом, как будут оцениваться соревнования, и сыграет ли вакуум, который призван подчеркнуть талию спортсменов, значительную роль на величайшей сцене спорта. Обладая 40-летним опытом, Сарцев говорит, что в бодибилдинге оценивают не только физическую форму. "Иногда я критикую судей, а иногда защищаю их. Давайте проясним это, иногда я не согласен, и я не эксперт, я не судья. Я бодибилдер с 40-летним стажем. Я смотрю на бодибилдинг своими глазами и как бы я хотел, чтобы они судили. Например, это не просто соревнования по физической подготовке. Я знаю, что вы любите физическую форму, поэтому она может оказаться на самом высоком месте в вашем списке приоритетов, когда вы смотрите на профессиональных бодибилдеров. Затем вы ищете размер, кондиции, твердость и плотность мышц, деталировку, рельеф, исчерченность, разделение", — объяснил он. Милош подчеркнул важность участия в живых выступлениях для точного судейства, приведя в качестве ярких примеров Тайлера Маниона и Стива Вайнбергера. Он признался, что раньше мало что знал о мнении Тайлера, но теперь наблюдает, что оно совпадает со взглядами Джима Маниона, тогда как Джим был невероятным судьей. Когда судья Стив Вайнбергер наблюдает за 20-ю спортсменами на сцене, ему нужна всего лишь минута, чтобы сложить четкое представление о том, кто входит в шестерку лучших. "У него такой взгляд, и он обычно сразу попадает в точку", — добавил Сарцев.

Милош объяснил, что существует ряд отвлекающих факторов, например, издалека рельеф может казаться более глубоким, чем на самом деле. Сейчас бытует мнение, что судьи ищут более эстетичное телосложение. Сарцев вспомнил времена, когда лучшим культуристом считался Дориан Ятс. Сам Милош был с этим не согласен. По его мнению, у Ятса не лучшее телосложение, чем у Кевина Леврона, Флекса Уиллера, Шона Рея и Криса Кормье. "Когда действительно смотришь позу за позой, то Ятс проигрывает. Потом смотрю, а он впереди по баллам. В позе "трицепс сбоку", хотя у него нет таких рук, как у всех этих парней, его рука выглядела феноменально, а все остальное было идеально сбалансировано. Так что телосложение у него может быть причудливым", — поделился Милош.

В целом, Сарцев утверждает, что на "Мистере Олимпия" сейчас выбирают тех, кто лучше всех сможет выполнить восемь обязательных поз. Тренер отметил, что Арнольд Шварценеггер, Серджио Олива и Фрэнк Зейн, были известны не только обязательными позами, а прекрасным исполнением произвольной программы позирования. По его словам, вакуумные позы скрывают мышцы. "Позу "пресс-бедро" можно делать всеми тремя способами. Теперь вакуум не показывает мышцы, он их скрывает. Я ненавижу это. Да, у некоторых людей это выглядит хорошо. Как показать брюшной пресс, когда при этом выполняешь вакуум и втягиваешь живот? Я с этим не согласен. Это демонстрирует межреберную мышцу, а не в брюшную", — заключил он.

В завершение своих мыслей Сарцев сказал, что каждый мужчина должен хотеть быть мускулистым не на уровне бодибилдинга. Но что касается профессиональных бодибилдеров, просто любить тренироваться, но я не быть готовым к соревнованиям — это не правильно. Бодибилдер этим живет, и именно для этого он и тренируется. Сейчас Милош готовит к главному событию года Самсона Дауду, Ригана Граймса и Бехруза Табани. "Мистер Олимпия" состоится через три недели, и можно будет увидеть, полагаются ли его подопечные на вакуум при выполнении позы "пресс-бедро".

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.