Хафтор Бьернссон рассказал о своем восстановлении после разрыва грудной мышцы

Хафтор Бьернссон с оптимизмом смотрит на свое выздоровление после того, как в результате неудачного жима лежа он получил травму грудной клетки — разрыв грудной мышцы и её отрыв левой грудной кости. В видео на YouTube, Хафтор рассказал о своем восстановлении.

Последние несколько месяцев были тяжелыми для Бьернссона, который посвятил себя возвращению в пауэрлифтинг. Так, он решил проверить себя в собственном спортзале, где организовал соревнования. Силач попытался выполнить жим лежа с весом 556,7 фунтов (252 кг). Трагедия случилась, когда он опустил штангу на грудь, а болельщики услышали хруст грудной мышцы, отрывающейся от кости. В мае Бьернссон перенес успешную операцию. Как и многие другие спортсмены, он принял решение использовать терапию стволовыми клетками как средство восстановления. Помимо "Горы", такое лечение прошли восьмикратный "Мистер Олимпия" Ронни Колеман и шестикратный обладатель титула Дориан Ятс, которые высоко оценили его эффективность.

Хафтор рассказал, что сейчас практически восстановлен полный диапазон движений грудных мышц. Но мужчину сильно беспокоят колени — они очень болят, особенно в положении сидя. Врач объяснил Бьернссону, что после хирургического вмешательства при восстановлении в организме синтезируется коллаген 3-го типа. Это не очень эластичный коллаген типа рубцовой ткани. У Хафтора собираются взять костный мозг и богатую тромбоцитами плазму, смешать их вместе, провести процедуру стволовых клеток с PRP, и это поможет организму вырабатывать коллаген типа 1 и 2 типа. Врач сказал, что Бьернссон сможет увидеть явную пользу от инъекций через один или два месяца, так как в первый месяц после процедуры повышается выработка коллагена. Через 2-3 месяца можно заметить ряд преимуществ, а через 3-6 месяцев восстановление улучшается, но более медленными темпами. На заключительном этапе своего восстановительного тура Хафтор посетил клинику Transcend HRT с гипербарической камерой, инфракрасной сауной, криотерапией и компрессионным костюмом. Наконец, ему ввели внутривенно витамин B12, а также глютамин и комплекс витаминов группы B, которые помогают восстановлению мышц. Поскольку Хафтор Бьернссон уделяет много внимания отдыху и восстановлению, болельщики с нетерпением ждут его следующего шага в спорте.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.