 Рич Гаспари трижды занимал вторые места на "Мистере Олимпия" и показал впечатляющий уровень физической подготовки. Гаспари постоянно сравнивает разные поколения бодибилдеров. Он ушел на пенсию несколько лет назад, но по-прежнему увлечен спортом. В недавнем разговоре с Джоном Романо Рич рассказал, что предотвращает процесс старения путем увеличения уровня гормона роста. Кроме того, он обсудил уровень физической подготовки прошлых чемпионов "Олимпии".
По словам Гаспари, он замедляет процесс старения с помощью тестостерона, силовых тренировок и гормона роста. Он объяснил, что с возрастом человек начинает терять мышечную массу, и происходит процесс старения. Это процесс, как правило, начинается после 45, 50, 60 лет. Можно замедлить его с помощью тестостерона, силовых тренировок, гормона роста. Романо рассказал, что до сих пор употребляет препараты для бодибилдинга, которые производились примерно в 90-х годах. "Вещи, которые я использую, появились 35 лет назад. Дэн Дюшен научил меня их применять в 90-х, и я придерживался этого протокола все это время. Причина в том, что когда мы смотрим на шоу бодибилдеров, мы всегда говорим, что они выглядят не так, как в 90-х. Верно. Вот почему я не смотрю на что-то новое, поскольку то, что я практикую и предлагаю людям использовать, — это технология 90-х, потому что до сих пор никто не затмил кондиции и внешний вид, которые были распространены в 90-х", — заметил Джон Романо. Гаспари упомянул, насколько сейчас разнообразен рынок антивозрастных средств. Он уточнил, что в борьбе со старостью важно "увеличить естественный уровень гормона роста через гипофиз".
Рич считает, что сейчас качество мускулатуры на вершине спорта уже не то, что было раньше, за исключением Фила Хита и покойного Шона Родена. Он отметил, что "бодибилдеры уже не такие подготовленные". Ветеран бодибилдинга добавил, что спорт изменился после завершения конкурса "Мистер Олимпия 2022": "Теперь более легкие парни заняли первое и второе место в шоу и изменили вид спорта".
Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU. |
