Нейл Хилл(Neil Hill) Англия
Родился | 21 марта 1969 года (55 лет) | Рост | 165 см | Соревновательный вес | 89 кг |
Нейл Хилл — не просто один из лучших в мире диетологов и тренеров по бодибилдингу, он является официальным тренером команды BSN, владельцем тренажерного зала, обозревателем по фитнесу и создателем программы Y3T (Yoda 3 Training). Нейл — легенда бодибилдинга в Соединенном Королевстве, а его система Y3T была разработана на основе более чем 30-летнего опыта работы в фитнес-индустрии. Она призвана обеспечить максимальный прирост мышечной массы за счет циклирования интенсивности, диапазона повторений, пауз для отдыха и времени, которое мускулы проводят под нагрузкой на позитивной и негативной частях движения. Хилл работал с такими звездами бодибилдинга как Флекс Льюис, Уильям Бонак и Зак Хан. Нейл начал тренироваться в 19 лет, и это была просто случайность. Он никогда не планировал стать ни бодибилдером, ни тренером. Когда ему было около 23 лет, парень начал завоевывать авторитет, хорошо выступая на любительском уровне, и местные жители начали просить совета. Хилл давал им бесплатные советы о том, во что он верил сам, исходя из собственного опыта. Бодибилдинг после первых двух лет стал не столько навязчивой идеей, сколько хобби. Он тренировался четыре дня в неделю. Хилл получил статус профессионала в 2002 году. Вероятно, он мог сделать это несколькими годами раньше, если бы приложил усилия. Но, по его словам, он упустил бы возможность стать отличным отцом и партнером. Когда Нейл стал профессиональным бодибилдером, не было категорий "до 202 фунтов" или "до 212 фунтов". Поэтому, чтобы быть конкурентоспособным, ему нужно было нарастить еще 9 кг мышц и еще около трех лет. Хиллу не хотелось тратить столько времени. Кроме того, когда ему было около 29 лет, состояние его правого колена из-за генетического заболевания начало сильно ухудшаться. Он не хотел усугублять ситуацию поднятием тяжестей. Через год после того, как он вышел на пенсию, он встретил будущего семикратного чемпиона "Олимпии" по бодибилдингу до 212 фунтов Флекса Льюиса и вложил в него все свои усилия. Возможно, если бы он продолжил тренироваться, то никогда бы не занялся тренерской деятельностью, которая до сих пор является его настоящей страстью. История выступлений
Комментарии пользователей |