Жан Пьер Фукс(Jean Pierre Fux) Швейцария
| Антропометрия: | | Рост | 188 см | | Бицепс | 58 см | | Жим лежа | 240 кг | | | Соревновательный вес | 125 кг | | Бедро | 80 см | | Присед | 280 кг | | | Вес в межсезонье | 152 кг | | Голень | 47 см | | |
Культурист из Швейцарии Жан Пьер Фукс начал тренироваться с тяжестями еще в 16 лет. До этого времени он предпочитал более динамичные виды спорта, такие как футбол, плавание, хоккей и гимнастика. Но неизменным было то, что парень всегда отличался любовью к спорту в целом. Начав ходить в тренажерный зал, Жан Пьер очень скоро обнаружил, что наделен невероятной генетикой. Его мышцы развивались не в пример его сверстникам, и он стал активно набирать массу – в 17 лет его вес составлял уже 100 кг. Родители не успевали покупать ему новые вещи, так как из старых он вырастал буквально за месяц. Форма Жана Пьера улучшалась не по дням, а по часам. Семья не поддерживала Жана Пьера в его начинании, напротив мать и отец считали бодибилдинг совершенно бесполезным делом и настаивали на том, чтобы сын пошел учиться в колледж и научился зарабатывать деньги, которых семье очень не хватало. Поэтому Фукс уехал из дома и стал жить со своей невестой Карин, на которую легла забота по обеспечению семьи. Она одна верила в Фукса и в течение трех лет фактически содержала их обоих. За это время Жан Пьер настолько улучшил свои результаты, что приняв участие в Любительском Чемпионате Мира 1993 года занял там 4-е место. В следующем же году он стал чемпионом на этом же турнире. Карьера Фукса наконец пошла вверх. Он получал массы выгодных предложений от различных фирм и компаний. Он украшал обложки журналов и коробок со спортивным питанием. После подписания контракта с Джо Уайдером он открыл свое собственное дело в Швейцарии. После Олимпии 1997 все прочили ему большое будущее в котором он сумел бы потеснить самого Дориана Ятса. Однако все сложилось несколько иначе: на одной из тренировок, приседая со штангой весом в 300 кг у Фукса повредились колени. Причем произошло это настолько внезапно, что Жан Пьер упал вместе с тяжелой штангой. Подбежавшие товарищи по залу с ужасом увидели открытую травму коленей Жана, которую впоследствии врачам пришлось долго и осторожно зашивать. Сам же Пьер не подал ни малейших признаков паники и спокойно дожидался врачей, иногда даже пытаясь шутить. Как говорит сам Фукс: "В тот момент, сидя на полу тренажерного зала и видя всю серьезность ситуации, я решил во что бы то ни стало доказать себе и всем, что это еще не конец!". Однако, для успешной карьеры профи это действительно был конец. Фукс восстановился после травмы, но был вынужден работать с небольшими весами и не смог достигнуть пика своей формы. Он тренировался и принимал участие в турнирах еще в течение 4-х лет, тем самым показывая свою силу воли и стремление к победе. В 2003 году Жан Пьер Фукс ушел из бодибилдинга и сосредоточился на своем бизнесе. Связанные материалы: Легенда швейцарского бодибилдинга Жан-Пьер Фукс на пути к восстановлению после операции История выступленийЖан Пьер Фукс в профессиональных рейтингах
Комментарии пользователейВсего 3 страницы < 1 2 3 > С одной стороны, да, с другой, рост Шоу и Сарычева кагбэ намекае | Опубликовано Maniaс 4.01.2017 в 12:26 | +0   -0 | Дон.Билд, если физику упоминать (как-то уже писал про это) ,то нужно добавить кроме рычага и усилие для преодоления направленной нагрузки : Изгибающий момент ,который мы стараемся победить при выполнении упражнения , это произведение рычага , плеча (отрезок определенной длины) на массу снаряда (штанга , гантель) .... т.е. чем больше или рычаг , или масса , тем больше усилие на мышцу . У короткоруких (коротконогих) будет больше масса снаряда ,но меньше рычаг ..... у длинноруких (длинноногих) : рычаг больше , масса снаряда чуть менее ..... Усилие компенсируется длинной рычага ..... Иными словами : даже при меньшем весе штанги (гантелей) вы создадите хорошее усилие , ввиду более длинных рычагов (рук, ног) ..... Для наглядности : делаем изоляцию на средние дельты в виде разводов в стороны .... Короткорукий крепыш с длиной рук в 50 см "берет" (условно) 20 кг .... его длиннорукий собрат при длине рук в 70 см разовьет такое-же усилие при весе снаряда около 14-15 кг (50х20:70=14,5)....Конечно ,чуть упрощенно ,но суть такова .... | Опубликовано Юрьевич 4.01.2017 в 12:33 | +2 -0 | Т.е. для ББ вес - не критерий ... а вот в лифтинге и ТА - более значим ... | Опубликовано Юрьевич 4.01.2017 в 12:37 | +0 -1 | .... извиняюсь : в ББ рост- не критерий ! | Опубликовано Юрьевич 4.01.2017 в 12:38 | +1 -0 | Создаете хорошее усилие,но и создаете больший риск для травмы так как длинный рычаг переламывается по середине, то есть в центре его напряжения. Эксперимент: сломать двумя руками длинную палку или короткую при той же толщине,или согнуть длинный металлический прут или короткий. При том что масса длинной палки и прута больше. Что легче сломать или согнуть? | Опубликовано Дон.Билд 4.01.2017 в 12:58 | +0 -1 | Усилий затратите намного больше на короткий предмет пытаясь его сломать, чем на длинный. Физика механики. Есть конечно исключения как Сарычев и Шоу. Как выше сказали, но возможно эти люди преодолевают себя, свою боль и физические страдания постоянно | Опубликовано Дон.Билд 4.01.2017 в 13:04 | +0 -0 | Дон.Билд, Вы прочтите повнимательней написанное и вспомните что есть изгибающий момент и чем он определен : еще раз чтобы развить неплохое усилие длинноруким (длинноногим) не нужно использовать такую-же нагрузку как и короткоруким ... а в ББ значимо именно усилие ,а не абсолютный вес используемого снаряда .... Ваш пример несколько не в тему : причем тут усилие,напряжение в центре???? | Опубликовано Юрьевич 4.01.2017 в 13:07 | +0 -0 | Дон.Билд , цитирую :"Усилий затратите намного больше на короткий предмет пытаясь его сломать, чем на длинный"..... мыслите почти верно : так и не надо на длинный прилагать те-же усилия ,что и на короткий ....вы еще раз читаните мной написанное и уловите суть ...я именно про механику ,физику , изгибающий момент (а он тут рулит) и вещаю .... Усилие прилагаемое на преодоление нагрузки равно весу этой нагрузки на рычаг ..... Значит усилие преодоления зависит от величины не только нагрузки ,но и от рычага : больше рычаг или нагрузка - больше усилие на преодоление (т.к. оно есть произведение рычага на вес нагрузки) | Опубликовано Юрьевич 4.01.2017 в 13:19 | +0 -0 | Я говорю про длинну кости. Её легче сломать да даже не в бодибилде.и лифтинге, а просто под скользнувшись на улице, а там где речь идёт о больших тяжесть это ещё проще. Конечно ещё зависит от толщины и плотности кости, при всех равных длинный рычаг сломается легче и быстрее | Опубликовано Дон.Билд 4.01.2017 в 13:24 | +0 -0 | Даже если он с меньшим весом будет заниматься при более короткой амплитуде | Опубликовано Дон.Билд 4.01.2017 в 13:27 | +0 -0 | В который раз говорю очевидные вещи за которые почему-то минусят нещадно - травма Фукса в его карьере ничего принципиально не поменяла, к моменту ее получения он стабильно пролетал мимо тор10 на второстепенных турнирах. Если бы не она его бы к 2002 г. уже и не вспомнил никто. | Опубликовано 1azar 4.01.2017 в 13:28 | +1 -0 | Честно говоря, я даже не понимаю зачем его в 2002 г. фотографировал Флекс. | Опубликовано 1azar 4.01.2017 в 13:32 | +0 -0 | Именно : даже с меньшим весом он разовьет хорошее усилие на преодоление благодаря длине рычага .... А именно это и нужно в ББ .... вот в лифтинге уже будут проблемы ,ибо определяющим там является именно вес , а не созданное усилие как таковое : там именно при коротком рычаге и будет большой вес взят ... | Опубликовано Юрьевич 4.01.2017 в 13:32 | +0 -0 | Вес как раз имеет значение. Не думаю что билдеры накачивают свои гигантские массы 5кг гантелями и 100 кг штангами. Нормативы у них не меньше чем у тяжей лифтеров. | Опубликовано Дон.Билд 4.01.2017 в 13:37 | +0 -0 | И вот здесь как раз более длинный рычаг может сломаться в отличии от короткого, сломать который 3-4 раза сложнее. | Опубликовано Дон.Билд 4.01.2017 в 13:44 | +0 -0 | 1) Рост в культуризме: визуальное восприятие атлета становится как при увеличенном изображении фото: "косяки" становятся более отчётливыми (что особо заметно в креплениях). Кроме того нарастить мясо на бОльший костяк на порядок сложнее. Но если с первыми двумя пунктами будет порядок (что практически маловероятно на проф. уровне экстр. Бб), то высокий атлет будет смотреться предпочтетельней. "Малышей" (до 165 см) на пьедестал не пускают, какими бы пропорциональными они ни были. 2) Рост в ПЛ и ТА: смотрим для начала на весовую категорию. Наибольшие веса берутся тяжами со схожим телосложением: стронги в большинстве своём высокие мужики (это как менее тяжёлого человека пропорционально увеличить, а не просто "вытянуть"). Все кто до супертяжей не добирает вес, держатся в относительной форме. Это не отменяет "правило рычага": меньше рычаг - меньше итоговый момент сил. | Опубликовано Гость 4.01.2017 в 14:08 | +1 -0 | Неужели за 50 лет существования Олимпии не нашлось ни одного высокого, который смотрелся бы предпочтительней? Шварцннегер только. Но его рост тоже меняется в сторону уменьшения) любопытного много про это написано. И высокий это сколько? | Опубликовано Петр 4.01.2017 в 14:32 | +0 -0 | Да и чемпионаты по стронгу больше на выносливость а потом на силу. Туда попадают те кто ничего особого не добился в проф. Лифте и тяж.атлетике. Савицкас врятли; поднимет, присядет,толкнет или сделает рывок как олимпийцы. Они сильные конечно, но абсолютная сила это тяж.атлетика | Опубликовано Петр 4.01.2017 в 14:40 | +0 -0 | Петр, выносливость там значение, конечно, имеет, но ключевое ли (упражнений "на раз" типа подъёма бревна там полно)? И большинство топовых стронгов точно не "те кто ничего особого не добился в проф. Лифте и тяж.атлетике" (цитата): Холл, Савицкас, Цыпленков, Глушко, Калиниченко, Кокляев, Пудзяновский. Это только самые известные навскидку. Большинство стронгов же приходят в "стронг", добившись успеха в чём-либо, ибо платят в "стронгах" весьма приятно(см. интервью Кокляева). Другое дело, что некоторых спортсменов полностью забирает специализация (Маланичев, Сарычев и др.), в то время как в "стронгах" требуется универсальность. | Опубликовано Гость 4.01.2017 в 14:55 | +1 -0 | Дон.Билд :Нормативы у них не меньше чем у тяжей лифтеров... про какие нормативы речь??? | Опубликовано Юрьевич 4.01.2017 в 15:10 | +1 -0 | Так речь здесь шла выше о том,что в лифте и тяж.атлетике самые генетически предрасположенные атлеты с ростом не слишком высоким. стронг мен это шоу, поднимать колёса камни и при поднимать кузов это не тоже самое что поднимать тяж.штангу при полной большой амплитуде | Опубликовано Дон. Билд 4.01.2017 в 15:13 | +0 -1 | Что касается выносливости, все же видели выносливость Пудзяновского в ММА? Ну вот. | Опубликовано Барс 4.01.2017 в 15:16 | +1 -0 | Дон. Билд, верно, только природе проще породить уникума ширины и роста Сарычева, чем ширины Сарычева, а роста Франко Коломбо. Практикой и доказывается. А среди самых сильных стронгов вполне имеются самые сильные лифтеры (примеры уже приводил), Глушко вообще - чемпион мира ТА. Вы верно написали правило, но на практике включаются и иные факторы. | Опубликовано Гость 4.01.2017 в 15:17 | +1 -0 | Такого как Сарычев наоборот труднее природе сделать , до Сарычева в жиме лёжа, Спотто и Скот Мендельсон пожали немного меньше, и они оба намного ниже его и такие же в ширину. | Опубликовано Дон. Билд 4.01.2017 в 15:25 | +0 -0 | Петр , а Вы , действительно , не знаете и не наслышаны о высоких (180+) топовых билдерах ? Тут много раз уже повествовали о них и перечисляли ... толчом воду в ступе . Можно определенным образом констатировать ,что большинство меньше 180 см .... Но скорей всего лишь потому ,что людей со средним ростом больше и в ББ -тоже ... | Опубликовано Юрьевич 4.01.2017 в 15:58 | +1 -0 |
Всего 3 страницы < 1 2 3 > |
Галерея фотографий Жан Пьер Фукс
Видео Жан Пьер Фукс
