Густаво Баделл(Gustavo Badell) Пуэрто-Рико
Густаво Баделл родился 3 ноября 1972 в Венесуэле. В настоящее время он проживает в Пуэрто-Рико с женой и двумя детьми. В 15 лет Густаво начал заниматься боксом и кикбоксингом. Почти два года он тренировался, а затем решил перейти в любительский бокс. Однако он был слишком худым, и тренер посоветовал ему набрать побольше веса и "подкачать" мышцы. Юный Густаво последовал совету тренера, стал усиленно питаться и выполнять силовые упражнения. За сравнительно короткий срок спортсмену удалось заметно прибавить в весе и объеме, и товарищи стали предлагать ему заняться бодибилдингом. "Нет, я боксер" – говорил Густаво, на что ему отвечали: "Но для твоего телосложения у тебя просто огромные руки! Попробуй!" И Густаво попробовал. Он купил несколько книг и журналов о бодибилдинге и питании, стал усиленно работать над собой. Чемпиону понравилось, и через 6 месяцев он уже выиграл свой первый конкурс. Густаво хотел быть похожим на Шона Рэя. Атлет считал, что Шон не слишком большой, но он не слишком маленький, и что он просто идеален. Густаво нравилось, как этот спортсмен позировал. Шон всегда улыбался, хорошо говорил, и был очень артистичным. Сейчас у Густаво другой пример для подражания – Милош Сарцев, его тренер и друг. Чемпион относится к нему, как к старшему брату – тренер научил атлета не только правильному питанию и профессиональной подготовке, но и отношению к бодибилдингу: Густаво интересен бодибилдинг независимо от того, какое место он займет на соревнованиях. "Качалка" – это просто инструмент для самосовершенствования. Первый спортзал Густаво – Iron Gym. Это был действительно очень старый спортзал. Не было никаких тренажеров – только гири, штанги и гантели. Грифы у штанг были согнуты. Инвентарь был в ужасном состоянии. Но там все тяжело и упорно "качались". Никто не волновался по поводу симметрии или красивой формы, лишь бы быть огромным и сильным. Сейчас Густаво занимается в Gold’s Gym 3750 E. Flamingo Rd. и 9310 Eastern Ave в Лас-Вегасе. Больше всего Густаво любит прорабатывать (никогда не догадаетесь) подколенные сухожилия! Спортсмен говорит: "Люди думают, что я сумасшедший, но я делаю пять или шесть различных упражнений на подколенное сухожилие, от особых приседаний на корточки до широких выпадов. Я делаю это, концентрируясь на моих подколенных сухожилиях, также "качаются" и другие мышцы ног. Иногда я трачу половину тренировки на эти сухожилия." Как считает Густаво, самое тяжелое в бодибилдинге – это когда тебя постоянно обсуждают и оценивают. Если ты играешь в бейсбол, или ты известный футболист, то сильно не выделяешься из толпы. А если ты культурист, то внешне ты выглядишь огромным, намного больше, чем окружающие люди. Везде, где бы ты не находился, в супермаркете или в банке – все на тебя удивленно оглядываются. Некоторые говорят, что ты крут, а другие начинают разговоры о стероидах. Без сомнения, Густаво Баделл – это один из интереснейших профессиональных культуристов. Соревнования, в которых он участвовал и побеждал, Вы можете увидеть в таблице ниже. Так же чемпион снял собственные фильмы о своей жизни и тренировках: "Gustavo "Здоровяк" Badell" и "Gustavo Badell - Здравый смысл". История выступлений
Густаво Баделл в профессиональных рейтингах
Комментарии пользователей
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Галерея фотографий Густаво Баделл
Видео Густаво Баделл
1000 x 1250
 | Клуб Амбал.ру |
 | Случайное фото | |
| Сервисы NEW | |
| Дневник измерений Калькулятор калорий Кто на фотографии? Флудо-галерея | ||
| Обновления | |
| Новые комментарии Свежие на форуме Фото и видео Фото пользователей | ||
| Бодибилдинг форум | |
| ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ Тренировки Питание и добавки Фармакология Темная сторона ББ Травмы, растяжения Подготовка к турниру Большой спорт Fitness World Женский бодибилдинг Цитаты Свободное общение Обсуждение сайта Амбал Маркет |
