Эван Центопани(Evan Centopani) США
Эван Майкл Центопани — американский личный тренер, диетолог и бывший профессиональный бодибилдер, выступавший в супертяжелой весовой категории. Хотя он никогда не выигрывал титул "Мистер Олимпия" IFBB , Эван считается одним из самых выдающихся и успешных бодибилдеров 2010-х годов. Сегодня Эван Центопани является профессиональным культуристом, победителем нескольких престижных турниров, лицом спортивных журналов и весьма перспективным атлетом. Эван Центопани родился 7 апреля 1982 года в Бриджпорте (США). Вскоре после его появления, семье переехала в небольшой городок Монро в долине Фэрфилд Каунти. Именно там и прошли детство, юношество и отрочество Эвана. Мальчик появился на свет настоящим богатырем – его вес был более 5 кг. С самого раннего детства ему пророчили будущее, связанное с бодибилдингом, однако родители не желали для него такой судьбы. Когда Эвана отдали в детский сад, его вес составлял около 100 фунтов (45 кг!). Он был крупнее всех остальных детей не только в его группе, но, пожалуй, и во всем городе. В школе Эван занялся футболом в надежде согнать лишний вес, но это ему мало помогло. Он не мог пробежать даже мили без остановки, подтянуться хотя бы раз на перекладине или отжаться от пола десяток раз. Сверстники Эвана часто проводили свое свободное время на пляже, играя в волейбол, футбол или просто плавая. Казалось бы, в этом нет ничего необычного, но для Центопани здесь существовала серьезная проблема – на пляже нужно было раздеваться. И хотя Эван старался не отставать от них, но никогда не снимал майку – он очень стыдился своего тела. Возвращаясь к футболу, стоит сказать, что Эвану никогда не нравился этот вид спорта. Однако команде его школы был нужен защитник с такими формами и его всячески уговаривали остаться. Эван нехотя продолжал играть на протяжении нескольких лет. По сути, спорт вообще мало привлекал парня. Гораздо большее удовольствие ему доставляли обычные ребячьи игры, телевизор и т.п. Перейдя в 9-й класс, Эван (весивший к тому времени уже 100 кг) на одной из тренировок заглянул в тренажерный зал его команды. Заниматься с тяжестями ему понравилось, а кроме того, спустя несколько тренировок он обнаружил, что похудел почти на 10 кг! Это было настоящим достижением для него. Он твердо решил похудеть с помощью гантелей и штанг. Кроме того, он стал бегать каждый день. В первое время его пробежки составляли 800 ментров – это был максимум, который он мог выдержать. Спустя год, Эван в день пробегал более 8 километров. Придя после летних каникул в свой выпускной класс, Эван произвел настоящий фурор – на пороге стоял крепкий юноша весом в 70 килограмм. По его словам он даже чувствовать себя стал лучше. Наконец-таки он мог носить ту одежду, которая ему нравится и ходить на пляж с удовольствием, а не стесняясь своего тела. Год спустя дядя Эвана, видя невероятные успехи парня в спорте, предложил ему посещать его собственный тренажерный зал, обставленный хоть несколько и примитивно, но все же лучше, чем зал, где занимался Центопани. Эван составил свою собственную программу тренировок и занимался очень напряженно. Заканчивая высшую школу в 2000 году, Эван весил 90 кг и имел все задатки культуриста. Он продолжал усиленно работать над собой, изучал правила спортивного питания. Три года Центопани провел, работая днем в фирме, а вечером – в зале над своим телом. Он не пропускал ни дня тренировок и становился все сильней. Летом 2003-го года, он вместе со своим другом отправился в Италию, отдохнуть и потренироваться. По словам Эвана, те три месяца прошли для него незабываемо: "Я словно превратил тренировки в работу – я спал, ел и тренировался. И это было здорово!" В 2005 году, заканчивая колледж, Эван по совету своего товарища по тренажерному залу, принял участие в местном турнире по бодибилдингу и выиграл его. Эта победа открыла двери для дальнейших выступлений Эвана не только на сцене родного города, но и на многих других, значительно более известных аренах. В 23 года он начал участвовать в любительских шоу: первым выступлением стал турнир "Bev Francis Atlantic States" 2005 года - он выиграл супертяжелый вес и абсолютный титул. В следующем году Эван выиграл чемпионат NPC среди юниоров, а также занял 1-е место в абсолютной категории. В 2007 году Центопани получил про-карту, когда выиграл в супертяжелом весе на Национальном чемпионате NPC по бодибилдингу и фитнесу. На протяжении своей карьеры в бодибилдинге Центопани неизменно занимал высокие места в соревнованиях. На первом профессиональном шоу "New York Pro" в 2009 году он занял 1-е место среди гораздо более опытных конкурентов. Бодибилдер широко известен своим давним спонсорством на протяжении последних 17 лет сначала Animal (с 2006 по 2014 год), затем Prime Nutrition на полтора года, затем Эван вернулся в Animal в 2015 году. В 2019 году Центопани разработал и представил свой собственный порошок-заменитель еды, получивший название "Animal Meal". В интервью Шону Рэю 8 февраля 2010 года на MD Radio Центопани объявил, что он возьмет перерыв в сезоне 2010 года и не будет участвовать в соревнованиях до Arnold Classic 2011 года. К глубокому сожалению своих поклонников, Центопани пропустит выступление на долгожданной Олимпии 2011 по причине рождения дочери. В феврале 2017 года Эван поскользнулся на гололеде возле своего дома, в результате чего у него разорвалось сухожилие левой четырехглавой мышцы, потребовалась операция. Травма помешала ему тренироваться и участвовать в соревнованиях IFBB New York Pro 2017 года, как он планировал. Центопани хотел вернуться в 2020 году на New York Pro, но его шоу было отменено из-за пандемии Covid-19 . В 2022 году он неофициально объявил о своем уходе из соревнований по профессиональному бодибилдингу, заявив, что его устраивает уровень успеха, которого он достиг в своей профессиональной карьере. История выступлений
Эван Центопани в профессиональных рейтингах
Комментарии пользователей
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Галерея фотографий Эван Центопани
Видео Эван Центопани
663 x 1100
 | Клуб Амбал.ру |
 | Случайное фото | |
| Сервисы NEW | |
| Дневник измерений Калькулятор калорий Кто на фотографии? Флудо-галерея | ||
| Обновления | |
| Новые комментарии Свежие на форуме Фото и видео Фото пользователей | ||
| Бодибилдинг форум | |
| ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ Тренировки Питание и добавки Фармакология Темная сторона ББ Травмы, растяжения Подготовка к турниру Большой спорт Fitness World Женский бодибилдинг Цитаты Свободное общение Обсуждение сайта Амбал Маркет |
