Нихрена себе нагрузки....Великий спертсмен |
Опубликовано Дархан 7.12.2011 в 12:51 | +1 -0 |
Интересно,применяются такие упражнения еще у силовиков.Это,я так понимаю,на сопротивление. |
Опубликовано Вик 7.12.2011 в 12:57 | +1 -0 |
Прикольный метод :) не задумывался что так можно было |
Опубликовано LuZeR 7.08.2013 в 2:28 | +0 -0 |
В книге дмитрия иванова русский исполин василий алексеев говорил примерно следующее суть этого упражнения что я почти не устаю вода снимает напряжение с гладкой мускулатуры способствует расслаблению и когда тянеш штангу со дна она почти невесомая ну и максимкм усилий приходится прикладывать в конечной фазе движения |
Опубликовано Эксперт вейдер 10.07.2017 в 17:38 | +2 -0 |