Дерек Лансфорд

Вот этот парень гораздо лучше Хади в задних позах, детальизация дельт, спины, рук и даже ног лучше, даже икры больше

Опубликовано Давид 18.12.2022 в 15:45

Если судить по задним позам и широчайшим спереди, Дерек достоин 1-го места. Но в боковых позах и в мост мускулар он уступает всем в первой пятёрке из-за плоских грудных.

Опубликовано ++ 18.12.2022 в 16:02

Вернее - не в широчайших спереди, а в двойнике спереди он также хорош благодаря узкой талии и широченной спине.

Опубликовано ++ 18.12.2022 в 16:04

Серж, там грудные не то что плоские, им рельефа нехватает, детализации, сеченности, что к примеру у того же Чупана преоблодает в груди и недостает в спине, у Дерека наоборот

Опубликовано Давид 18.12.2022 в 16:43

Давид, это я и имел ввиду.

Опубликовано ++ 18.12.2022 в 16:53

А я подумал ты про наполненность, вообще когда говорят про плоские мышцы имеют ввиду то, что им не достает наполенности

Опубликовано Давид 18.12.2022 в 17:09

Впрошлом году был суше и в общем лучше, дельты с руками делились https://www.ambal.ru/man.php?m=7356&im=299795

Опубликовано Давид 22.12.2022 в 0:31

Если к следующей "Оле" Лансфорд выставит 100% соревновательного пика - быть ему чемпом. Чупан конечно молодец, но по генетике уступает Дереку прям заметно. А если добавить разноформенные дельты и явно неестественной формы трицепсы, то ловить Хади нечего.

Опубликовано Narkogolick 24.12.2022 в 2:26

Генетики 0, дутое 2 место слабого, очень слабого спортсмена. Смешно ей богу.

Опубликовано Uncle Dillon 24.12.2022 в 19:27

Следующий Мистер О будет ростом 150 см )))

Опубликовано Сниф 24.12.2022 в 21:50

Сниф, не будет - ты же не участвуешь)

Опубликовано jt38 25.12.2022 в 22:40

Вышел в межсезон, уже даже не смешно, спортсмены настолько зажрались, что подводится к соревам уже лень!

Опубликовано Uncle Dillon 4.09.2023 в 21:08