Рич Гаспари

Готовясь к «Олимпии» 1988 года, Гаспари полностью сменил стратегию. «В прежние годы я был зациклен на том, чтобы стать как можно больше, признавался он. – Я считал, что только став огромным, я смогу одолеть Ли Хейни. Но Джо Вейдер посоветовал мне перестать гнаться за массой. Ли Хейни настолько большой, что как бы я ни старался набрать массу, я не смогу тягаться с ним в размерах. Поэтому моей целью стало сделать такой рельеф, что на его фоне размеры Ли не будут иметь никакого значения. Он попросту будет выглядеть гладким».

Гаспари перекроил свою диету и тренировочный график. Все для фронта, все для победы! «Прежде в межсезонье я чувствовал себя перетренированным, поэтому перешел со сплита «З+1» на сплит «4+1» и начал заниматься всего раз в день, - признавался он. - Это дало мне возможность тренироваться жестче и лучше восстанавливаться между тренировками».

«Олимпия»-88 должна была пройти в Лос-Анжелесе, и ради нее Гаспари временно вернулся в Калифорнию. Он вышел на сцену в лучшей в жизни форме, рельефный как никогда с весом в 95 кило. Он исполнил потрясающую произвольную программу. Но все это не помогло. Журналисты подвергли Гаспари критике. Они сравнили его с невестой, которая никак не выйдет замуж.

Из 2 тома книги "Звезды мирового бодибилдинга".

Опубликовано ++ 27.12.2022 в 15:29