Спортсмены
А Б В Г Д Е Ж З И
К Л М Н О П Р С Т
У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я
Мужчины Женщины
Звезды разных лет
Соревнования
Результаты
Статистика
Рейтинги
Календарь
Библиотека
Тренировки
Питание
Физиология
Фармакология
Соревнования
Звездная жизнь
Женский бодибилдинг
Юридический вестник
Прочее разное
Спортклубы
Поиск спортклуба
Каталог спортклубов
Добавить спортклуб
Амбал.ру
Клубные майки
Розыгрыш призов!
Наши баннеры
Наши спонсоры
Правила поведения
Полезные ссылки
Реклама на сайте
Контакты

Рич Гаспари

(Rich Gaspari) США

<< Данилло ГаспардГалерея спортсменовДжанни Гаспарини >>
Биография, история выступлений Рич Гаспари Галерея фотографий Рич Гаспари Видео Рич Гаспари
Фото опубликовано пользователем ++
Оценить фото В избранное 960 x 730

Галерея фотографий Рич Гаспари. Фото 506 из 742
Фото 503Фото 504Фото 505Фото 506Фото 507Фото 508Фото 509

Комментарии пользователей

«Во времена моей соревновательной карьеры мышцы груди были моим сильным местом. Мне удалось достичь этого с помощью жимов гантелей под углом лёжа и разводок гантелей под углом. После них я обычно делал жимы штанги или гантелей лёжа, чаще - гантелей, поскольку в них я лучше чувствовал сокращение мышц. Излюбленным упражнением для низа грудных были отжимания от брусьев» - Рич Гаспари

Опубликовано ++ 27.06.2022 в 15:05

 +3 -1

Добавить свой комментарий
Текст комментария
Текст относится к
Ваше имяВаш E-mail
Загрузить фотографии на сайт Добавить видео на сайт

Клуб Амбал.ру
Логин
Пароль
Запомнить

Забыли пароль?
Регистрация

Случайное фото


Кай Грин (Kai Greene), Арнольд Классик 2009 года

Сервисы   NEW
Дневник измерений
Калькулятор калорий
Кто на фотографии?
Флудо-галерея

Обновления
Новые комментарии
Свежие на форуме
Фото и видео
Фото пользователей

Бодибилдинг форум
ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ
Тренировки
Питание и добавки
Фармакология
Темная сторона ББ
Травмы, растяжения
Подготовка к турниру
Большой спорт
Fitness World
Женский бодибилдинг
Цитаты
Свободное общение
Обсуждение сайта
Амбал Маркет
Top.Mail.Ru © 2024 Амбал.Ру SSL