Спина - самая сложная мышечная группа, потому и требует самого сложного и трудоёмкого тренинга и детального подхода, а так же продолжительного времени на доведение до соревновательного уровня. У Арнольда нет спины, да и ног тоже, потому как готовился наспех и уложил свою подготовку к Олимпии - 1980 в кратчайший срок. |